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Para tratar la depresión no hay que luchar con los síntomas. Para empezar debemos promover un entorno respetuoso y seguro para que la persona pueda salir de esta pauta y vencer, principalmente, la fobia al contacto. Desde la perspectiva de la terapia Gestalt, es necesario que la persona tenga una experiencia de contacto nueva y segura. En este sentido, el terapeuta es el “nuevo entorno” que esta vez puede brindarle a la persona la oportunidad de una experiencia distinta, donde hubo en el pasado una experiencia traumática. Este contacto es en sí sanador porque al “autoregulación” es, en realidad, una co-regulación con el ambiente.

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